2014年
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为什么女人会痛经

2019-05-14 17:45:33

为什么会痛经啊【标题重复】

痛经对于很多来说,已经是见怪不怪了,但是痛经是一种病,尽管有些痛经是病理性的痛经,只要进行生育就可以痊愈,但是很多女性的痛经并非如此,是因为自己的作息不规律或者饮食不正常造成, 所以,痛经的原因有哪些?让我们一起来了解一下。

痛经的原因:

1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。

3.精神、神经因素。

4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。

月经期间如何预防痛经

1.经期保暖,避免受寒及经期感冒。

2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3.保持阴道清洁,经期卫生。

4.调畅情志,保持精神舒畅,消除恐惧心理。

5.如出现剧烈性痛经,甚至昏厥,应先保暖,再予解痉镇痛剂。

6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

7.练习瑜珈,弯腰,放松等动作更能松弛肌肉及神经,且体质增强有助改善经痛。

8.积极正确地检查和治疗妇科病,月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术,防止细菌上行感染。患有妇科,要积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。

通过以上内容,我们可以知道,尽管痛经是一种病,但是痛经其实是可以治疗的,也是可以预防的,找到自己痛经的源头进行治疗,相信痛经是可以调理好的,不过就算是压力太大,女性在月经之前,要注意饮食,在月经期间,也要注意保暖,更要保持心情愉悦。


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